Čo môžeš urobiť hneď teraz?
„Prijmi to, čo je. Nechaj ísť to, čo bolo a ver tomu, čo príde.”
1. D Ý C H A J!
Dych je veľmi dôležitý, prinavráti ťa k sebe. Zatvor oči a niekoľko minút sa sústreď LEN na svoj vedomý, hlboký dych.
2. Uvoľni emócie. Ako sa teraz cítiš?
Vyplač sa, vyrozprávaj alebo vypíš na papier všetko, čo cítiš. Papier roztrhaj a vyhoď.
3. Choď von
Zmena miesta, čerstvý vzduch, vedomý dych, chôdza ako symbol pohybu vpred a zmeny.
4. Uvedom si, čo by si práve teraz chcel?
Napíš, presne popíš, predstav si a vizualizuj spolu s pocitom, aké to je, keď už to máš?
5. Čo si práve teraz schopný a ochotný urobiť?
Konkrétne kroky po jednom, vpíš si do diára, čo kedy spravíš. Začni hneď!
From $199
Graphic Design
Tell them exactly what this service will do for them.
Focus on the direct benefits to the user, rather than just listing the features of your service. You can also address any objections you think they might have.
Keep your target audience in mind, and keep it simple.